Обустройство спальни – это не только эстетическая сторона вопроса (цвет стен, тип одеяла и матраса, внешний вид кровати), но и качественный сон человека, ведущий к нашему счастью и здоровью.
Для многих мужей и жен единственным местом, где они могут побыть наедине с собой, является спальня. Нередко под помещение данного типа отдается больше площади, чем под гостиную. Так как в маленькой комнате можно поместить лишь кровать, в то время как в большую спальню «влезает» еще и кресло. Не оставлять же для себя в качестве единственного места уединения семейное ложе?
Не рекомендуется ставить кровать рядом с дверью и окном, однако следует сохранять их в поле видимости для собственного чувства безопасности. Возле окна находится отопительное оборудование, которые вовсе не сопутствует здоровому сну, а внешняя стена является холодной.
Высота кровати зависит от возраста ее владельцев. Пожилым людям, страдающим заболеванием коленных суставов, не подойдут, например, модные сегодня японские модели кроватей с низким подъемом, так как с них тяжело вставать и их сложно застилать.
«Сердце» любой кровати – матрас. Главная составляющая кровати в ответе за качество сна и здоровье позвоночника.